潜在意識と自己暗示～自分自身に「××な人」なんだと自己暗示をかけている人は、〇〇を借りましょう！

朝散歩開始６６日め
１日１分筋トレ１６日め

今日は、曇り空です
朝６時に起きるのをあきらめて
６時半起床～４０分から少しだけお散歩

近所の田んぼは、いつの間にか
稲の刈り取りが終わっていました

柿が色づきはじめ

隣家の垣根には
きれいなパープルの花が

きれいだな～何の花かな？と調べてみたら…
コルチカム…イヌサフラン
猛毒の花なんだそうです💦
そんな花を植えている隣人…
ちょっと色々ある方のようで、怖いです💦

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さて、昨日書いた記事の続きです

記事の最後に
「自分自身に
どんな自己暗示をかけているのか？」

自分の心の中を
観察してみてくださいね♬

と書きましたが
観察してみられましたか？

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「〇〇な人」⇒自分はどんな人でしょうか？

そして、その〇〇は
これからもそのままでいたいですか？

それとも、「◎◎な人」になりたいですか？

もし、その「〇〇な人」だと
自分に掛けてしまっている
自己暗示を解いて
新しい「◎◎な人」になりたいとしたら

どうしたらいいと思いますか？

私の失敗談

はい、ここからは、私の失敗談です…
私は、「〇〇な人」という
自分に貼っているレッテルを外したくて
今までいろんなことをしました

今の自分から変わりたくて
あれこれやったことは

「墨汁で真っ黒になった水に
　一滴ずつきれいな水を垂らしていく」
そういう行為になりますが

そもそも、真っ黒い水を
透明な水にするのには
その何十倍ものきれいな水が必要で

そのためには
「根気強く、長い年月を掛けて
　きれいな水を垂らしていく」
作業が必要になります

でも、私は何をやっても
「なかなか変化が見られないので
　いつも三日坊主…途中で挫折してしまった…」
んです💦

そして
「きれいな水を自動的に垂らしてくれる
　もっと楽な方法を探す」
なんてことや
「数滴で水がキレイになる
　魔法を探す」
なんてことをやってしまい

めちゃめちゃ散財したり…
あれこれやり方を変えて路頭に迷い…

占いに頼り
チャネリングとか
潜在意識書き換えとか

そんなことを長年
繰り返してしまったわけです💦

何をやっても変われなかった私が行きついた結論は…

「凄腕の誰か」や
一瞬にして変わる「スゴイ何か」を探して
暗中模索し続けた結果…

自分の潜在意識に植え付けてしまった
ネガティブな自己暗示を解くのは

「凄腕の誰か」でもなく
「スゴイ何か」でもなくて

「きれいな水を垂らし続けられる私」

になることなんだと気がつき

自分自身に「素敵な言葉」を
日々投げかけてあげることが
とっても大切なのだとわかったわけですが

ここでまた
大変な難題に気づきました💦

毎日、小さな歩みを続けても

「変化がすぐには表れない」ので
「継続が難しい」ということに💦

たとえば、墨汁で真っ黒になった水を
透明な水にするために
１０００滴のきれいな水が必要だとして

毎日１滴ずつ垂らしていくと
１年で３６５滴
１０００滴垂らすには３年近くかかります💦

しかも、途中でたまに
黒い墨汁を１滴でも垂らしてしまうと…

さらに、きれいな水になるための年月が
長くなってしまいます…

黒い墨汁を垂らしてしまった日には
それまでの努力が
すべて水の泡になってしまった…
そんな気持ちになってしまい

モチベーションが一気に下がり
継続することを辞めてしまう…

私には、そんな経験が幾度となくあります💦

そこで！私と同じような
経験をしているあなたに

今日の命題
「〇〇を借りましょう！」

なんだと思いますか？

そう！

「他力を借りる！」　です！

先ほどの例でお話しすると
自力だけでは、１日１滴
年月にして３年かかるものが

他力を借りて
仲間から
「＠＠さんは◎◎な人だね♬」と
きれいな水を垂らしてもらうことで
１日１滴が２滴になり、３滴になり

さらに、少しずつ自信がついてきて
自分でも１日１滴だったものが
２滴、３滴と増やしていけるようになり

結果的に
１日３滴で１年
１日６滴で半年
１日１０滴で１００日

こんなふうに
望む私になるまでの期間が
どんどん短くなっていくんですよね♬

なんとなく
イメージできたでしょうか？

とはいえ
どこに「力を貸してくれる」人たちがいるのか？
どんな人から借りればいいのか？

そのあたりの話は
また後日詳しくお話ししたいと思います♬