【潜在意識に変化を起こす③】目標を定め、やり方を決めない
朝散歩４日め
今日はちゃんと６時にアラームが鳴り
６時１５分に家を出発
帰宅は４５分でした♬
２年前に朝散歩をしていたときは
家の周辺を１０～１５分散歩して
そのあと車で５分のところにある神社に行き
母の病状回復を祈る
というのを日課にしていました。
でも、１年半前に、母が亡くなり
目標をなくした…ということもあり
散歩も神社参拝も
やめてしまっていました💦
今回、朝散歩再開にあたり
３日間は、ただ目標も定めずに
ブラブラと歩いていましたが
今日は、どこを目標地点にするか？
歩きながら考えて
「ケンタッキーのお店」を
目標地点にすることに決めました♬
お店の近くには、小さな田んぼもあり
今朝は、虫の声や小鳥のさえずりに
癒されながら歩きました♬
目標地点をケンタッキーに定めたのですが
そこに行くまでの道は
何通りもあります。
なので、明日からは
行く道を特に決めずに
その日の気分で（笑）
いろんな道を通って
虫の声や小鳥のさえずりに
耳を傾けながら
お散歩したいと思います♬
お散歩に限らず
他のことも同じで
目標を定めても
やり方は一つに決めないこと
向かう道はいくつもあって
その時々の選択で
どれを選んでもいいこと
自分が選んだ道が
「自分にとっての正解」
であること
そんなことを考えながら歩いた
今朝のお散歩でした♬