【潜在意識に変化を起こす②】カメの歩みと定点観測
note開始二日めです♬
今日は、6時にアラームを設定していたので
6時に飛び起き…ようと思ったのですが
「え～もう6時？もうちょっと寝たい…」
しかし、二日めにして挫折は
あまりにも情けない…ということで
頑張って起きて、6時半前にお散歩に出発しました♬
陽はすでに高く昇り
家の前の大きな道路からは
車の走る音が聞こえてきました。
いつも、私が布団の中で
ぐずぐずしていた時間
みんな起きて活動していたんだなぁ
ここは、２年前のお散歩のころ
朝陽の昇る場所を
定点観測していた場所でした♬
当時、ここは見通しのよい田んぼで
稲の成長を楽しみに眺めつつ
テクテク歩いていたところだったのに
いつの間にか
住宅地になってしまい…
なんだか寂しい気分です…
住宅地の中には、上の写真みたいに
私の好きな雰囲気の家もあり
いつか、こんな家に
住めたらいいなぁ～って
思ったりもしました♬
最寄り駅へ向かう道すがら
住宅地を抜けると田んぼが現れ
稲の根元に群生する小さな藻たちが
水田へ流れ込む水の流れに乗って
集まっていく様子を眺めたり
駅に停まる電車のエンジン音に
何か実家の駅に通じる
懐かしさを感じたりしました♬
昨日から始めた
朝散歩とnote
まだ、たったの二日ですが
カメの歩みは始まったばかり
朝のルーティンを決めて
定点観測して
こうしてnoteに記録を残すことで
カメがどのくらい歩いたのか？
進歩がはっきりわかります♬
あなたも、私と一緒に
小さなカメの歩みを
進めてみませんか？
「こうなりたいな」と
頭で考えるだけでなく
「こうなりたいから、まずは〇〇をやってみよう！」
と、小さな目標を立てて
小さな歩みを進めること
そして、そのビフォーアフターを
記録に残しておくこと
そうすれば、あなたの進歩が
目に見えてハッキリわかるので
モチベーションを保ちながら
目標達成に向けて継続できますよ♬