不安すらも
生きていれば
色んな所に不安の種は出てくる
ひとつ解決されても
また違う不安が出てきたりする
けれども不安って
必ずしも悪いものとは限らなくて
不安があるから人は考えるし
作戦を練ったり対策を講じたりすることができる
不安を嘆いてばかりいると
そこにまた不安って悦んで寄ってきてしまうものな気もするから
ちょっと楽しむくらいのスタンスで
心や頭を活性化するためのエネルギーや栄養の一種だと受け止めて
そのひとつひとつを書き出していったり
誰かに吐き出したり
ごちゃまぜになっているそれを紐解いて明らかにしていったり
くっついてしまっているそれを小分けにして向き合ってみたり
きっと
まだ気付いていないだけの方法や出口があるかも知れない
とりあえず
話してみませんか？
放してみませんか？
離してみませんか？