スロージューサーを引っ張り出した。

しばらく朝ごはんをスロージューサーで作った「人参りんごジュース」にすることに。

「内臓を休める」ことが大切だなぁと思って。

2か月後に検診があるので、その時に数値を確認します。

って、2か月続くのか、わたし。