サウナ、トレード、サウナ
最近、サウナに通っています。
整う感覚を覚えてから癖になって、トレードで上手くいかない時は必ず行くようになりました。
トレードは常に自分との戦いなので、
心を整える必要があるのです。🧖
サウナだけではなく、サウナ飯にもハマってます。
↓はコーヒーゼリー。
練乳がたっぷりかかっていて絶品でした！
サウナ上がりの牛乳もマスト🥛
サウナ10分
水風呂1分
外気浴10分
いつも4セットくらいやります。
サウナハットにマイサウナマットを持参します！
いつも行く温泉はサウナが充実しているだけではなく、壺湯や寝湯、電気風呂、シルク風呂などたくさん種類があるので結構楽しいです🙂↕️
サウナとトレードって、相性がいい気がします！
今週末もサウナ、行ってきます！🧖♨️