べき思考は辞めるべき

突然ですが、あなたは「〜すべき」思考が強いですか？

私はそれはもうめちゃくちゃ強いです。
カウンセラーの方にも「思い込みが強すぎる」とご指摘いただくレベルです。

大学卒業したらずっと正社員で働くべき
趣味を持つべき
人生楽しむべき
仕事にやりがいを見出すべき
無職期間は0であるべき
退職前に転職活動すべき、、、、

自分で自分の首を絞めに絞めています。

どこから生まれてくるんでしょうね、この思考。
人それぞれ違うと思いますが、私はSNSです。たぶん。

色んな人が書き込める場だと、色んな立場のポストが見れるわけで。
必要以上に強い物言いとか、決めつけるような表現とか、この意見こそが正しいと信じて疑わないような投稿ってやっぱり目立っちゃうんですよね。

特に今私は適応障害で休職中、つまり心が弱っているのでそういう意見に影響されやすいってのもあると思います。

本当にすべきことなんてほとんどないなんて頭ではわかっているつもりです。
でもなんだか心の底から納得はできなくて。

それはたぶん、自分の目でそういった「〜すべき」から解放されて生きる人を見ていないからだと思います。
投稿なんていくらでも嘘をつけるから、きちんと「〜すべき」をしなくても人間は生きていけるってことを確かめないと腹落ちできないんです。

まあ、そんなこと言ったって難しいわけですが。

最近は自分のしたいことが本当にわからなくて、判断基準が「これはすべきことなのか」になってしまっています。

どうしたらこのなんとも言えない苦しさから解放されるんでしょうかね。

とりあえず疲れたので、新しく求人に応募するのはやめようかな。
でも良い求人を逃すかもしれない、就職のタイミングを逃すかもしれないと思うといまいち勇気が出ない。

求人は見ても、応募は一旦辞めようかしら。
自分のしたいことをやるってどうしてこんなにも難しいんだろう。