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身体が言うこときかなかった頃。

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本

自律神経がめちゃくちゃになって起きられない日が続いた。１年半近く、呼吸と食事で精一杯だった。自分で自律神経を整えられるようになる前までのいろいろ。

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#自律神経失調症

自律神経を整える生活習慣と本音

かかりつけ医からは名言されなかったけれど、自律神経失調症、慢性疲労症候群と呼ばれるような…

Rin☪自律神経と感覚過敏の話

3か月前

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