本気で生きる⑤　どうやったら本気になれるの？　No.713

今週は「本気で生きる」というちょっと暑苦しい内容で書いています。
昨日の内容で本気な人は「ブレない」「一貫性がある」「定まっている」

そんな定まっている方は大きく２種類のパターンがあり

・明確な目標があり、そこに向かって進んでいる
・自分がどう生きるか、どう生きたいかが定まっている

という2種類の方がいると書きました。

大きな事を成し遂げる方は、ほとんどがどちらかのパターンに当てはまります。私もそんな風になりたいとずっと思い、定まっている人がとても羨ましく思っていました。

昨日は明確な目標があり、そこに向かって進んでいるという方について書きましたので、今日は自分がどう生きるか、どう生きたいかが定まっているという方について書いていきます。

後者のタイプの方はほとんどが大病や事故、会社の倒産や身近な方が亡くなるなどの大きな事件を経験し、その気付きから人生が変わるという、半ば強制的な力によって意識の変容が起こった方です。

こういった方はある意味特殊な方で望んで出来るものではありません。

その他には、子供の頃から志のような強い意志を持っている方や、恩師との出会いで気づく方、スポーツなどのハードなトレーニングを通して気付く方などもいらっしゃいますが、今回は外的な圧力で変わるということを考えてみます。

衝撃的な出来事のような外的な圧力によって変わるということは、望んで出来るものでもなく、変化したいので病気になったり事故を起こすのは本末転倒です。

しかし、そこまでの変化でなくとも外的要因によって変わることが出来ます。それが自分の環境を変えることです。

変わりたいと思っていて変われない方は自ら変化に飛び込むという選択は大きなきっかけとなります。何を変えればよいかですが、

・仕事
・住む場所
・友達
・読む本
・口癖

上記のようなものが変化には効果的です。

仕事
今の仕事はなぜ選んだのでしょうか？明確な思いがあり取り組んでいますか？もし疑問があるのでしたら仕事を変えるという選択が、一番効果的です。

今自分が一番輝けると思う仕事、自分の能力を最大限活用しなければいけないような仕事に挑戦してみましょう。

住む場所
さすがに仕事は変えられないという方もいらっしゃると思いますが、持ち家でなければ住む場所を変えるのも効果的です。

今住んでいる場所を決めた理由は何でしたか？
家賃が安いから、便利だから、近いからなどいろいろ理由があると思います。

多少高くても会社の最寄に住んでみる事や、自分より生活レベルの高い方の住むエリアに住んでみることも変化を生み出すコツになります。

友達
仕事も家も変えられないという方は、付き合う友人を変えてみるのが変化には良い影響があります。

「あなたの付き合っている５人の友人の平均があなたの現状」といわれるように、いつも同じ友達と同じような愚痴を言っているだけでは成長はありません。

少し居心地の悪さを感じるようなレベルが上の方に囲まれているうちにそこがあなたの居場所になります。

そのためにおススメなのが今自分が付き合うべき人を１００人リストアップする事です。１００人が厳しいという方は５０人でも大丈夫です。

仕事の付き合いの方も含めて１００人をリストアップし、具体的な名前でなくても自分の興味のある分野の方を書いておきます。Aさん（投資関係）Bさん（心理学）Cさん（釣り）などジャンルで出会いたい人もリストに入れておくと出会えるようになります。

読む本
いつも同じ本を読んでいては情報の範囲は変わりません。今自分が興味のある分野の関連分野の本を読んでみてはいかがでしょうか。

例えば私は釣りが好きですが、関連するものでいえば料理や包丁などの料理用具などでも良いです。また、水産資源や環境問題、気象関係の学びなども有効です。

興味の範囲を広げていきましょう。

口癖
何も変えられないという方、はぜひ口癖を見直してみてはいかがでしょうか。多くの場合普段使う口癖が自分の思考をコントロールしています。

攻撃的な口癖の方は思考も攻撃的になり、ネガティブな口癖の方はネガティブになりがちです。

「幸せ」が口癖なら幸せな事を意識し、「最高」が口癖なら最高な事を見つけます。逆に「最悪」とか「めんどくさい」などの口癖がある方は要注意です。

以上のような自分で変化できる点を変えていくことで自分のやるべきことが見つかり、本気で生きるスイッチが入ります。

強制的な外圧を受けなくても変化できる方法を取り入れブレない人生を送っていきましょう。

今日の一言
変化の中で自分のやるべきことを見つける

成長するための実践行動
・強制的な外圧ではなく自分で変化できるものを見つける
・変化の中で自分のやるべきことを見つけていく
・自分がやりたいと思うことに取り組み少しづつ明確にしていく
・最終的にこれだと思うまで磨き続ける

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