術後002日目
手術後終わって初めて包帯を外しました(傷口のガーゼ交換)。
傷口はまだカサブタにもなってない感じで、正直よーわからん状態でした。
手術による大きな腫れはほぼありませんでした。
手術前に貯筋したはずなんですが、競歩<長距離 選手ぽい足の細さで泣いてます😂(トレーニング開始できたら鍛えます)
日曜だったのでリハビリ(患部のマッサージ)は1回のみでした。
手術終わってまだ日が浅いので、動きの制限がある分ベッドの上で寝転がってるだけなので、会社のメールチェックや箱根駅伝予選会、プリンス駅伝、溜まってたアニメをみて過ごしました。
院内に温水と冷水があり、食事制限もないので、ドリップコーヒーとお菓子食べながら過ごしてます☕️🍪
腹筋無くなるんじゃないかと心配しながらも、食事のご飯は大盛りで食べてます🍚(食欲全開!!)
18金から屋内にいるのと、予選会をみた影響もあり、そろそろ太陽浴びてビタミンDを生成したいです☀️✋(太陽ぉー！)
以上☪︎