ｶﾞﾐｶﾞﾐ怒る子育てから脱出！心穏やかに毎日を過ごす方法
今はうちの娘たちも高校生になったので、
怒ることは無くなりましたが
こどもが5歳過ぎた頃から毎日何かガミガミ怒っては
夜になって「また言い過ぎた…」と自己嫌悪。
そんな毎日を繰り返していました😓
今では何をそんなに怒ることあったっけ？
くらい覚えていないもんです💧
そこで私の当時の作戦を伝授しようかと思って🤭
これで私は本当に怒る気が無くなって、
心穏やかに毎日を過ごせるようになったから😏
その作戦とはコレです↓↓
娘たちが高校生になった今では、
私がニヤニヤするためだけのモノになっているけど
当時はこれで心を沈めていましたw
子どもたちの小さな頃のベストショット。
リビングに張り巡らせて、
怒りがフツフツと湧いてきたら上を見上げる。
不思議ですが、
上を向くと人って怒っていられなくなるんです。
その理由は、口角が自然と上がってしまうから
脳が笑っていると勘違いするんだって。
そして子どもたちの可愛い表情を見ちゃったら、
ま、いっか…と一呼吸入れることが出来ました☺️
一度、試してみてくださいね♡
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さぁ、今まさにイライラで爆発しそうなママは
飾りたくなってきましたよね。
もし、リビングに堂々と飾るのに、
めっちゃ素敵な写真じゃなきゃ嫌だわ😓
そんな風に思っちゃう方が居たら、
お子さんの撮り方講座しますので
いつでもDMへお声掛けくださいね😊
ちょっとしたコツで素敵な写真、撮れますよ🍀