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chiyoizmo
毎日積み上げ行動のカナメ部を設立
カナメです。
僕は毎日、自分を豊かにしてくれる行動を「積み上げ」として行動しています。健康や仕事面でプラスになるものを自分ルールで決めて、毎日コツコツ行動しております。
・ランニング
・バーピー
・読書
などですね。
毎日行動してはTwitterでログを残しているのですが、ふとTwitterを見ていると同じように「積み上げ行動」をしている方を見かけます。
僕は淡々と行動→ログをつけていて、スタエフでも収録して皆さんにオススメしていておりました。
そんな折、note、スタエフ、Twitterで仲良くさせていただいている「秘書ゆう」さんからこんなTweetをいただきました。
✅standfm更新
— 秘書ゆう@初代MVS (@myself_yuulife) May 13, 2021
✅写経30分
✅体重管理
✅筋トレ(ストレッチ)
✅週に2回note更新
カナメ @kanamex_ さんに
教わってユーザ辞書に登録してみた✨
さぁちゃんと積み上げよ♡#カナメ積み上げ部
なんてどぉ?笑
・・・ということで・・・・
秒で「#カナメ積み上げ部」を設立しました。
【部員募集】#今日の積み上げ をしている皆さんカナメ積み上げ部を創設します!
— カナメ@毎日積み上げ部 (@kanamex_) May 13, 2021
参加は簡単✨
1.積み上げ行動を毎日ツイート
2.ハッシュタグに #カナメ積み上げ部
3.ハッシュタグ検索して積み上げている人を応援📣
ツイート参考例はゆうさんのリツイートを参照💪🏻
参考https://t.co/exyY2VJj0i https://t.co/DstLalNxsr
・自分1人ではコツコツ頑張れない方
・継続する自信がない方
みんなで積み上げ行動すれば続けられるかも知れません。
そんな方に向けて「一緒に取り組みましょう!」というお誘いでした。
フォローもリプも不要です!
ぜひお気軽に「#カナメ積み上げ部」をご利用ください♪
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