マインドフルネスHappy Place | Kanako

Kanako | マインドフルネスアドバイザー勉強中📚 カナダでマッサージセラピスト歴12年💆‍♀️ 15年の海外在住を経て🇨🇦 家族で帰国・移住🇯🇵 環境と事の変化の速さに気持ちが追いついていかない中 助けられたのがマインドフルネス瞑想🧘‍♀️ 日々の気付きをシェア✨よろしくお願いします✨

マインドフルネスHappy Place | Kanako

Kanako | マインドフルネスアドバイザー勉強中📚 カナダでマッサージセラピスト歴12年💆‍♀️ 15年の海外在住を経て🇨🇦 家族で帰国・移住🇯🇵 環境と事の変化の速さに気持ちが追いついていかない中 助けられたのがマインドフルネス瞑想🧘‍♀️ 日々の気付きをシェア✨よろしくお願いします✨

最近の記事

スタエフ英語配信の翻訳

こんにちは! 今日は、私が活用しているStandFMという、音声プラットフォームの中で、 私が初めて英語で喋ってみたトークの内容の日本語訳を下にシェアさせて頂きます✨ ご興味のある方は、是非覗いてみてください! https://stand.fm/episodes/6746115aca9257b0129da0a6 ちなみに、 もし英語をお勉強されてる方、英語に興味のある方は、 まずは↑の配信を聴いてから、何を私が話しているか、 をなんとなくでもいいので、聴いて頭でボヤッとイ

    • 「ありがとうの奇跡」で見つける人生の本質

      こんにちは、みなさん。 今日は特別な本の紹介をしたいと思います。 小林正観さんが書かれた「ありがとうの奇跡」という本です。この本は、人生をより深く理解し、感謝の気持ちを持つことの重要性を教えてくれます。 小林正観さんの作品は、スピリチュアルな世界で非常に有名で、多くの人々に影響を与えています。彼の著作を通じて、私たちは人生の本質を再考する機会を得ることができます。 小林正観さんとの出会い この本との出会いは、 ひすいこたろうさんのYouTubeチャンネルを通じてでし

      • 花鳥風月から想う、日本古代のマインドフルネス

        新しい植物との出会いから始まる気づき 最近うちの旦那さん。 「自分の仕事部屋にもあの植物が欲しい!」 と急に言いだしまして、じゃあ買いに行こう!と、 昨日、二つの植物をお迎えしました。 一つはアグネオネマレッドゴールド。赤いアクセントが可愛いプラントです。お花とゆうか、白い実もつけるみたいです。 それともう一つは、ゼミフォーリア、というあの緑の部分がピーンと立つような植物なんですけど、葉の形が小判型なんです。 そして植物の風水を見てみたら、両方とも金運アップとかに繋

        • 花火の輝きから想う沢山の感謝

          皆さん、こんにちは。 すっかり朝晩はひんやりして、 半袖では小寒い季節になってきましたね。 ところで、 先週末は地元の花火大会でした! いつもこの季節外れの10月にやる地元の花火大会。 調べてみると、 全国でも10月にやる花火大会も結構多いのですね! 夏の花火大会も良いですけど、 少し涼しくなって 夜になると空気がちょっぴりキリっとしてて 気持ちばかり 花火のスパークもクリアに見えるように感じるのは私だけでしょか? ところで、 日本の花火大会自体、 こんな近く

          はじめまして。noteやってみます!

          note読者の皆さん、はじめまして。 Kanakoと申します。 ずっと始めようと思っては、 なかなか始められず躊躇していたnote。 色んな方々のnoteの記事を読んでいるうちに、 途中で音声配信プラットフォームの stand.fm(スタエフ)に出会いました。 そして 「なんかこっちなら自分には出来るかも!」 っと、すぐさまポチッと。 ドキドキながらに一歩踏み出せた感動。 そして今、 そのスタエフで出会った方の配信でのお言葉、 「20%くらいで良いんだよ」 で、

          はじめまして。noteやってみます!