ライフスタイルに合わせた「時間」という壁。

現在「フリーランスの種まき」を準備中です。
ママセラピスト×フリーランスや副業、在宅ワークにご興味ある方はぜひ1度お話ししましょう(^○^)あなたの一歩を応援します✨

こんにちは。

先日大きな地震がありましたね。皆さん大丈夫でしたか？

子供たちは起きずに爆睡してくれていたので、冷静にドアを開けたり、対処できました。

本日は、私が実際に活動を始めて、ぶち当たった壁をご紹介します。それは「時間」です。

どんなに働き方をライフスタイルに合わせても、結局1日24時間しかなくて、睡眠時間は7、8時間欲しいわけなんです。私は人より睡眠時間はガッツリとらないとダメな人なんで。

あなた自身、動ける時間は何分ありますか？

1時間まとまって取れなくても、5分の積み重ねでもいいと思います。例えば子供がお昼寝をして居る30分。

トイレに行った時の5分。

ご飯作りながらの15分。

仕事の休憩の60分。

子供が寝た後の30分。

子供が起きる前の30分。

まとまった時間は取れなくても、30分という時間や5分の積み重ねでできることはたくさんあります。

例えばSNSのチェックやメッセージのチェックなど、5分のあれば十分可能です。返事をその時間にしようとすると、もっと時間はかかりますよね。

なので、返事を考える時間は別に必要なんです。

作った時間を有効的に使うために

そして時間の取れたその時間に、「じゃ何をしようかな」と考えて居るのでは5分はあっという間に終わってしまいます。