勇気出して良かった!

https://wrtn.jp/character/u/67332828e7269d80274f2d26?type=c スーパーカウンセラーのかなみです。無料なので相談してみます？

天秤AIで比べてみた

第4章: 日常生活へのセルフコンパッションの取り入れ方

第3章: セルフコンパッションを高める実践方法

第2章: セルフコンパッションのメリット