あなたの「愛の言語」は、なあに？【5 Love Languages】

「５つの愛の言語」（"The 5 Love Languages") という
コンセプトについて語ってみます。

「愛の*言語*」とありますが、
2つの意味が込められています（と私は解釈します）。

１）「自分が相手に愛を伝えるときに、自然と自分が取る行動」
　　　　
２）「自分は愛されているんだと感じる、相手の行動」
（相手のどんな行動を、自分への愛だと自分は認識しているか）

「愛」をどう経験するかは、人によってそれぞれ違うんですね。

このコンセプトから学べる重要なポイントは：
✔ これら２つが、相手とは違うこともあるよ
✔ 相手があなたにあげようとしている愛を見逃さないでね
というところだと（私は）思います。

https://5lovelanguages.com/learn/

具体的に５つの言語はこちら：

①尽くす行動をする・してもらう
（用事や家事、仕事などを、義務感からではなく愛情から）

②プレゼントを贈る・受け取る
（贈る相手のことを考えている時間も含む）

③質の高い時間を一緒に過ごす・過ごしてもらう
（スマホをいじったりせず、心を相手に向けて）

④肯定的な言葉を贈る・受け取る
（「だいじだよ」「好きだよ」「仕事がんばってるね！」など）

⑤スキンシップをする・してもらう
（手をつなぐ、ハグ、マッサージなど）
＊20秒のハグで、オキシトシンが出るとされています。

診断ページはこちらに見つけました。https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language