”時間は有限”
やることに追われていたら時間がない!
わたしだけ頑張ってる!
なんでわかってくれないの!!
こんなに頑張ってるのにー!!
やっぱり時間がない!!もぉ!!
となりがち…な時期ですよね?
いかがお過ごしでしょうか?
お盆休みとあって
ご家族と一緒に過ごしている方も多いかなと思います。
例なく、我が家もです。
大学病院で働いていた時は
お盆も関係なく動いていたので、
基本的には仕事だったのですが。
おうちでお仕事をしている今現在は
ちょっと時間の使い方が違います。
おうちで始めた頃は、
旦那氏のお休みのときは仕事のチャンス!!
わたしの自由時間だ!!存分に仕事できる!!!!
と思っていたのですが…
すっとこどっこい。。
ご飯の準備にお家のことに
お出かけに…あらら時間が溶けていく…
そんなときちょっと前までは
イライラしてたんです
ですがですが!!
今回のお休みは対策を取りました!!!
今まで何も言わないで
”察して!!!!!!”と思って
飲み込んでいた言葉を伝えるです。
例えば、
「明日〇〇があるから、今日は準備したくて〇〇時間くらいほしい」
「夜は仕事する時間がほしい」
「今日は1日フリーです」
など
そうすることで
相手もこちらの予定を把握して、
意識してくれるように✨
それでも「ご飯作りたくないーーー!」
とかはありましたけど。笑
イライラ最小限で過ごすことができました♡
もし、やりたいことがあっても
パートナーや子どもに伝えずに
わかってくれないとぷんすか
イライラしている方は
伝えてみると案外大丈夫というか
むしろ応援してくれるかも?!
時間の使い方は自分だけで
コントロールできることもあるけど、
他者が関わるときもあるから
そんなときは
”察して!!!!!”よりも
「伝える」が
イライラを減らすポイントかも🦆と思った
お盆休みでした
にしても、子どもってなんで危ないことが好きなのか…
ソファ捨てたくなる🦆でした(+_+)
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