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メンタルヘルス的なお話。

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モットーは「明るく前向けメンヘラ道」、目指すはトンネルの出口のごとくの日々について。メンヘラでも一進一退の日々の中でカタツムリのように生きてます。
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記事一覧

選択肢が選べない

noteはブログと少し違うらしい、と思ってから何も書けなくなった。 ライフハック的な話をして…

うぬ
3か月前
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家という箱

 研究計画書に追われて案の定ノイローゼ寸前まで体調を崩した院生です,ドタバタしている間に…

うぬ
4年前
4

新婚1週間でもう家出したくなった日

こんにちは,1週間前,世界一頼りない嫁になった院生です. 今日はちょっと研究ではなくメンタ…

うぬ
5年前
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不安しか感じない夜に安眠する私

新しいことをする時に,なぜまだ何も始まってもいないのにプラスもマイナスも右も左もわからな…

うぬ
5年前
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誰も私の事をわかってくれないのは誰も「私」じゃないから

「院生ちゃん,勉強できるくせに黙ってて皆の事見下してるみたいでウザいって噂あるの」 小学…

うぬ
5年前
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私がツイッターを消した理由

昨日アカウント作ったばかりなのに消しまーす!とか言って学部1年の頃からお世話になっていた…

うぬ
5年前
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定義しない自己肯定感

研究室でスライド作りがあまりに進まず仮眠をとったらアラームを忘れて思ったより寝てしまった. いや,正直言うとアラームはかけなかった,と思う. 備忘録的な感じですがメンヘラ丸出しなのですみませんとか書いておけば許されるだろうか. 昨日,年明け一発目の通院日だった. いつも電車の時間は調べてる筈なのに(去年は特に)予約時間に遅刻して,酷い時は1時間以上遅刻して,自分が当初立てていた「計画」というものが崩れさったことで他の対処法が思いつかずにただただ呆然としてしまうのだ. 結果的

大人の発達障害について軽度ASD院生がムムム…となっていること

こんにちは,毎度論文終わらなさそうだけど研究者したいよおお…と嘆いている院生です. 実は2…

うぬ
6年前
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a cup of milk tea

「今日、結局どうするの…?」 「……ぁ…えっと…お茶を一杯飲みに伺ってもいいですか…?」 …

うぬ
6年前
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グラフィックデザインとAIについての対談とDC1の不採用通知

こんばんは,毎度研究したいと騒ぎ続けてまた学会に入会しては結局DC1落ちた院生です. 元気で…

うぬ
6年前
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毎日恋愛学を履修する恋愛偏差値0の彼女

こんにちは、お久しぶりですが毎度うるさく研究職したいと騒ぐ院生です。 今日は研究のことで…

うぬ
6年前
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修士論文を控えた夏休みの焦り

こんにちは,毎度うるさく研究職したいしたいばかりの院生です. プロフィールやマガジンをご…

うぬ
6年前
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"社会不適合者宣告"ですら誉め言葉。

こんにちは…!明るく前向きメンヘラ道をモットーにしております、毎度うるさく研究職を志す院…

うぬ
6年前
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9/1 0:00を迎えて

こんばんは。 今日は院試が終わったのでようやく復活させた週1バイトの関係で実家。姉も夜勤でいない。父は去年から定年まで海外赴任で韓国にいて、その半年後に母も追いかけるように父の元へ行ったので、今国内にいる家族は姉だけ。元々4人家族で住んでいたこの一見普通の3LDKのマンションの一室は姉の初めての一人暮らし物件となり、私は大学から徒歩15分圏内に下宿。 さて、8月31日の夜にとNHKのEテレでやっているけれど、敢えて私は9月1日ということにさせていただきます。いつも日記を書い