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子どもの帰宅を確認する方法丨アレクサ持っているかた必見
長男が4月から一年生になり、生活のリズムが変化してきたわが家ですが 一番の大きな変化として、学童から一人で帰ってくること。 #ただいま練習中 #一人でできることが増 …
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時間のないワーパパがジムに通いつづける3つの方法
子育てがはじまった時に 僕もこのように感じていました。 そんな中、7年間子育てをしながら #今は３人のパパ 自分時間をつくる試行錯誤してきました。 その一つの方法…
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ワンオペで体調が悪いときの受診方法
ワンオペ育児のときにあったりしますよね。
私はいま
まさにこれで
くしゃみをしたら
腰に激痛がーーーー😭😭😭
立ち上がれなくなりました。
歩けなくなりました。
トイレに行くのもお尻をずっていく始末
#困った 。。。 #今日は日曜日 #あいてる病院もちかくにない #あっても子どもをおいていけない #そもそも歩けない
どうしたらいいんだー
耐えしのぶしかないのかー
と思っていたら
1月
子どもの帰宅を確認する方法丨アレクサ持っているかた必見
長男が4月から一年生になり、生活のリズムが変化してきたわが家ですが
一番の大きな変化として、学童から一人で帰ってくること。 #ただいま練習中 #一人でできることが増えてウレシイ長男
学童を退出時に、カードをタッチすると
メールがとどく設定にはなっているが
家についたこともわかるとなおよい！！
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これを解決する
時間のないワーパパがジムに通いつづける3つの方法
子育てがはじまった時に
僕もこのように感じていました。
そんな中、7年間子育てをしながら #今は３人のパパ
自分時間をつくる試行錯誤してきました。
その一つの方法で
ジムに週４日通えるようになりました。
①生活動線上にある24時間やっているスポーツジムを選ぶ仕事、家事、子育てにおわれ、時間の自由のきかないワーパパは
ジムのあいてる時間に合わせるのではなく、自分のあいてる時間にあわせること