食後、立っていると血糖値が下がる？

「糖質」「糖分」「血糖値」などといった言葉を見聞きすることが、多いですよね… イメージとしてはあまり良くない印象を持っている方は多いと思います。この「糖」というのは身体にはなくてはならない存在でもあり、増えすぎても良くない存在。つまり、上手く共存しなくてはならないのです。 人間の身体の中で唯一、血糖を下げてくれるのは膵臓から出るインスリンという物質であり、インスリン作用により身体の組織で、代謝調節能を発揮し血糖を含む代謝全体が正常に保たれます。しかし、これが不足するとインス