経過観察　オドガク乱発防止

今日は午前中20分くらい動画チェック。学習動画はYouTubeでピックアップしておいたトレーニング動画。オドガクせずに2画面2倍速同時視聴。ご飯を食べたり、雑用しながらチェックした。

最近のカイゼンとして、「見る前にオドガクすべき動画か、内容かどうかを見極めること」「オドガクする動画量をなるべく減らすこと」がある。午前中見たトレーニング動画に関しては、自分の趣味が筋トレで10年以上なんだかんだとジムトレをやっていたので、オドガクしなくても良いなぁと「ながら見」で済ませた。自分の経験値や動画のトピックスによって、情報のアップデート程度で済むものであれば、オドガクから外したほうが時間の節約になる。オドガクは未経験者から中級者前半まで、挫折せずに学習するための方法で、言い換えれば自転車の補助輪のようなもの。中級者程度まで成長した事柄に関しては、オドガク視聴ループからは外して、本を見たり、普通に動画を見た方が効率的。特にYouTubeの場合は動画の増え方が半端ではないので、オドガクする前段階で、見るものと見ないものとをドンドン選り分けないと、とてもじゃないが時間が足りない。雑草取りのように不要なものを取り除き、必要なものだけを残す事前作業が重要。オドガク再生リストに入れる動画選びはこだわって。