誕生日を素晴らしいものにするためにやる事
自分自身を大切にするまず何より大切なのは、自分自身をお祝いすることです。
「自分で自分をお祝いするなんて寂しそう...」なんて思う方もいるかもしれませんが、そんなことはありません！
自分を大切にできない人が、他人を本当に大切にすることはできないんです。
誕生日は自分へのご褒美の日。普段我慢していることを解禁したり、好きなことに時間を使ったりするのもいいですね。
例えば、お気に入りのケーキを買って楽しむとか、映画を見て過ごすとか。自分を甘やかす特別な1日にしてみてはいかがでしょ
