弱点は長所に変えてしまおう

カカオル|馨@コンテンツライター

2022年10月14日 11:40

どうも、カカオルです。

前回、『「専門分野がないのが強み」とは？』を投稿させて頂きました。

「専門分野があるほうが有利！」と言われることが多いライター業界において、専門分野がないのが強みになる理由の１つとして「好奇心が強く色んな案件をやりたい人には有利」という事例をご紹介しています。

この「好奇心が強い」は「飽きっぽい」を言い換えたもので、物事を違う角度から捉えなおした典型例でもあります。

実は飽きっぽいのが弱点だと思っていた私自身も、この思考法で専門分野のないオールラウンダーとして案件を獲得する自信につながりました。

このように、物事は違う角度から捉え直すことができ、活用すれば様々な効果が期待できます。

今回は、性格や物事を違う角度から捉え直すことで得られる効果や活用方法について解説していきたいと思います。

物事を捉え直すと得られる効果

物事を違う角度から捉え直すことを「リフレーミング」といいます。

リフレーミングは単に弱点→長所に変換できるだけでなく、日常生活で活用すると以下のような効果があります。

・自己肯定感やモチベーションが上がり、前向きになる。

・言葉の置き換え方を考えることで、語彙力がアップしたり表現の幅が広がる。

自己肯定感やモチベーションが上がることはもちろんですが、ライターにとっては語彙力がアップしたり表現の幅が広がるって嬉しい限りですよね。

置き換えの具体例

このように嬉しい効果をもたらしてくれるリフレーミングは、練習すれば誰にでもできるようになります。

例えば、コップに水が半分入っていたとしましょう。この状態をあなたはどのように捉えるでしょうか。

「水が半分しか入っていない」でしょうか。

それとも、

「まだ半分もある」でしょうか。

どうせなら、「まだ半分もある」と考えたほうが気持ちが前向きになりますよね。

こうした考え方は他にも、

決断力がない→慎重

すぐ諦める→切り替えが早い

というように置き換えることができます。

実は世の中にはこんな考え方を自然と身につけている人がいます。

私の身近にもそんな思考癖を持っている人がいます。私の従兄弟にあたる人物なのですが、とにかく考え方が前向きで楽観的です。

１つエピソードをご紹介しましょう。彼は１度聞くと記憶に残りやすい、ちょっと個性的な苗字の持ち主です。

目立ちやすく覚えられやすい苗字のために彼の家族は正直、あまりこの苗字を気に入っていません。

ところが彼は違いました。個人事業主として会社経営を始めた頃、苗字を「目立って嫌だ」→「個性的なおかげでお客さんに覚えてもらえる」に変換し、喜び勇んで営業に出かけたそうです。

商魂逞しいというか何というか......しかしこれこそ、究極のリフレーミングではないかと思うのです。