kajiraku_east Hokkaido
夏の終りの大掃除は冬が真っ先に訪れる北海道ではとっても重要！！ とういうことを昨日の投稿で書きました… 今日は大掃除の方法、やり方についてです 自分の忘備録のためにもまとめておきたいと思います 私の目標は８月中に大掃除を終わらせること 今日はクローゼットの中についてです！ まず、いるものといらないものを仕分けして、あるべきものをあるべきところへ戻す作業が必要です これは本当に必要なものなのか？？ 自問自答を繰り返します… 所有するものは自分で把握できる範囲が
北海道はお盆を終えると急激に風向きが変わり、北風が吹き始めます そしてグッと気温が下がります 窓を開けて寝てしまうと必ず風邪をひきます 要注意です 寝る前の窓点検は必須です 年末に大掃除をされる方が多いと思いますが、寒い北海道ではあまりオススメしません 北海道の師走は窓が凍りつき開かなくなっていることがあったり、寒すぎて外回りの大掃除を諦めてしまうことも多くあるからです 窓をあけてお掃除することもはばかられるくらい寒いです 思い出してください～！！ 北海道の
おはようございます 暑いと寒いを交互に入れ替わる毎日 昨日は３０度 今日の最高気温は１８度 夏の思い出をたくさんつくりたいなと思っていたけれど… 娘が発熱… 私の温度調整が間違っていたよ ごめんね 発熱が３日も続いたので少し心配… 血液検査をした結果、異常なし… 夏風邪ということでした… ５日休養したのち実家へ移動… 気温が低いこともあり、外遊びはしないで過ごしました… 保育園は夏休みが無いのに、８月は３日しか登園してない… 長い夏休みとなりました
おはようございます！ いつまで暑いのでしょうか？北海道… この暑さでいつか体調崩すな～ 気をつけないと…と思っていましたが とうとう ３歳娘が昨晩発熱し、今日は病児保育を受けています エアコンをつければひんやりするし、扇風機だけでは暑くて… 寝るときが特によくわからない… エアコンタイマー？ 扇風機をタイマー？ 両方？ 両方消すのか？ 答えが見つからないまま、発熱となってしまいました… 娘っ子よ、ごめんねと思いながら看病し 少し寝不足の朝です さ
今日の北見市も33度 暑いですね そして、毎日のオリンピックが熱いです チャンネルをコロコロ変えながら、メダルの瞬間をタイムリーに見たいと思ってしまう 選手たちがメダルを手にするまでに歩んだ道のりを想像して、涙する… そんな毎日が続いています… メダルを手にするまでにすべてを賭けて挑んできた人のみが到達できる４年に１度の最高の頂点 ものすごく辛かっただろうし、逃げたいこともたくさんあっただろう… そう考えると、アスリートの涙にめっぽう弱い… 毎日のメダルラッ
暑い…しか言葉が出てこないですね… 本日も熱中症警戒アラートが発令されている北見市です エアコンだけに頼るのではなく、カーテンを締め切って扇風機をつけていれば冷えすぎず快適温度になることを発見！！ もう一台扇風機を買おうかなと思いましたが、時既に遅し 市内の扇風機は完売となっておりました エアコンと扇風機をうまく使いながら今年の夏を乗り越えていこうと思っています 暑い中でのお掃除って… やる気が出ないですよね… 暑い日のオススメ掃除方法は細々と区切って少しずつ
こんにちは 今年は暑い… 北海道は避暑地だった…といわれる日が近い将来やってきそう… 近い将来避暑地ではなくなるのだろうか 少なくとも今年に関しては全く避暑できず、エアコンなしには生活できない… 今日も北見は３４度です とはいっても３歳女児の体力が半端なく… 体を動かす遊びを盛り込まなければ夜寝付きが悪い クウネルアソブ バランスが大事！！ たくさん寝てもらうためにたくさん食べてたくさん遊んでもらおう！！ 結果的に夏が訪れた７月第一週から毎週末おでかけ
おはようございます！ 北海道の短い夏が始まりましたね～ 暑い夏に苦手意識がありましたが、子供が生まれてからは北海道の限られた短い夏をいかに楽しむか！！を自分に課せられているような… 勝手に使命感が湧いています（笑） 今週はまず、私の実家で海、湖、山、動物園と毎日予定がたくさん♡ まずは８月いっぱいはお外遊びができるように予定を組みたいと思っています ほぼワンオペ！！子供も私も楽しめるように体力つけてがんばりたいと思います さて、表題の生ゴミについてです これだ
こんにちは 毎日暑くて公園遊びが辛くなってきた北見市です 現在の気温は３１度 お迎えの時間１７時でも２９度あります… 本日も自転車の練習や遊具遊びをしようね…と言って登園していきました 徐々に体力がついて公園遊びが無いと夜寝るのが遅く、日中にある程度体を動かす必要があり仕方なくお付き合いしています… もうしばらくの我慢ですね… さて、整理収納のお仕事でお宅訪問すると、収納が少なくて…とおっしゃる方が多いです 私も収納が少なくて…という言葉が頭をよぎることが多く
こんにちは 週末はいちご狩りやSUPをしながらデイキャンプをしたり、遊園地に行ってピクニックをしました～ 盛りだくさんの予定をこなし、日曜日の夕方にはヘトヘト… 家族で１８時に就寝して回復しました… お布団に入って娘が一言… まだお外明るいね、夜じゃないのかな… 疲れている時や眠い時は暗くなくても寝ようね…というとすぐに眠りにつきました（笑） 娘、３歳…発熱しなくて良かったです… さて、整理収納についてのお話です 「あなたは整理収納について誰かに教わったこと
おはようございます。 今日はどんよりしたお天気ですね… 蝦夷梅雨でしょうか… 日本各地でも雨による災害が増えています これ以上被害が大きくならないことを切に願います さて、「後悔しない人の特徴は？」 失敗を恐れずに挑戦し続けた人です年齢・過去。性別・置かれた環境等に言い訳せず果敢にチャレンジし続けている人は後悔しないのです 何かを言い訳に挑戦から逃げていると「○○すればよかったな」と思うことが増えてきます 私は２０歳のときに父を亡くし、３５歳のときには子供が星
先週末はお天気もよく行楽日和の北見でした！！ 北見市内の公園はコロナの影響で噴水を停止していたり遊具に規制がありましたが、ようやく公園遊びをすることができるようになりピクニックをしながら親子で楽しみました～ 気温が高かったのでそうめんお弁当にチャレンジ！ めんつゆを冷やして氷と一緒に水筒へ そうめんはアイスノンをあててひんやりさせておきました 出かける前に準備して持参したにも関わらず、よく冷えていて そうめんのつけあわせのきゅうりやトマトが体に溜まった熱を奪ってく
今日はきもちがいい気温のオホーツク北見市です 先日は北見市内の大きな公園でパークヨガをしてきました！ 心地いい風に吹かれ、噴水の音・小鳥のさえずり・大地の音を聞き、太陽の恵みを感じられるヨガは最高でした… 共に時間を過ごしてくれる友人や先生に感謝！！ さて今日から７月… 今年も半年が過ぎてしましました… この半年はみなさんはいかがでしたか？ 私は３歳の娘を抱え、コロナとの戦いに戦々恐々しながらすごした日々でした… ３つ子の魂百までもといわれるように、生まれてか
こんにちは 今日は夏らしい北見です～ 緊急事態宣言が解除となり、週末はどこに行こうか娘と相談中… 天気も悪くなさそうだし、お弁当持って公園や動物園にピクニックが楽しくなりそうです！！ 楽しみ♡ 今日は収納のお話についてです お片付けを始めると処分するものと生活していく上で必要としてしているものを分ける作業が必要となることが多いです 何故かわかりますか？？ それは…多くの人はモノを持ちすぎているからです 使っていないのにいつか使うかもしれないからとしまっておく…
今日の北見は２５℃！！心地よい気温です！！ 朝起きて、窓を全開に！You Tubeを流しながら体幹トレーニングをするのが最近のお気に入りです♡ 一昨日の一粒万倍日からお片付けに再度目覚めた私。 書き溜めたノートを見返しながら、お片付けの本質について考えてみました 片付けの本当の目的は 迷う時間、モノを探す時間、管理をする時間を減らしてその分自分がやりたいことを実現できるようにする、いうことです お片付けをすることによって得られるものは整った（風？の）環境に身をおく
こんにちは 本日の北見は２０℃ ３０℃を超えていた先週に比べると過ごしやすいような… お家で椅子に座っていると少し肌寒いような… そんな気温です このくらいの気温が本来の北見らしい気候といえますね… そして5/17からはじまった「緊急事態宣言」も１ヶ月を迎え ようやく北海道でも緩和の動きとなりそうです… このコロナ渦で生まれた１歳時は免疫が少ない傾向にあるのではないか…という記事をみかけ、最近３歳児の子育てをしていて思うことがありました 昨年からコロナの感染が
