節目節目に炙り出される、不要な感情

自分が大きく変化を起こす手間には
特に"誰かや何か"によって、
感情が揺さぶられるものです。

外側のネガティブな現象は
内側のネガティブな感情やパターンを
炙り出す為に起こります。

内観する癖もあるし
内観プロセスを身につけている私ですが、
古くから付き合いのある
不要な感情は当然あります。

それは、
そのまま現実となり
目の前に現れ、
静かに正体を見せつけます。

現れたモノをどうするのか？
そのまま持ち続けるのもアリだし
見て見ぬ振りも
手放してしまうのも
どれを選ぶのもアリです。

ネガティブがあればある程
幸せになりきれない言い訳が出来ます。
以前の私がそうでしたから、
そこの不気味な居心地の良さも
よくよく分かります。

ただ私は、
手放す事を繰り返し、
それと引き換えに
自分らしく生きる事を
手に入れ続けてきた経験から
手放す事を選びます。

その先に待っている
軽さや清々しさは
格別なものです。

自分から引き離す瞬間は
毎回毎回、
抵抗が出てきますけれどもね。

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