疲労困憊ダイエット日記（2024/10/10）

おはようございます。kaixaです。

昨日は眠すぎて10時くらいに寝てしまったので朝かいてます。

朝：カレー
昼：丸亀製麺かけうどん、野菜のかき揚げ
夜：カレーうどん+ごはん

体重：75.7キロ（翌日朝ごはん後、パーカー着用）

直近の睡眠不足に潰されそうです。
昼寝させてくれ

ほなまた。