捨てないミニマリストの朝ルーティン
朝7時までは家族がいるので、主婦業に専念しますが、それ以降は「私時間」
何ともまあ、優雅な毎日です。
朝一番にする事は「換気」です。
これは風水的開運生活をしている私にとっては、どんな日も必ずやる事です。
「雨の日も？」
と聞かれますが、雨の日もやります。
幸い我が家は花粉症の人がいないので、花粉症の時期もOKです。
風水は、占いのようにカテゴライズされますが、占いというより、東洋哲学、統計学・・・・
中国5000年の歴史ある学問なので、良いものだけが残って今に至っていると確信しています。
その中で朝の換気は、一日の運氣を左右するとても大事なルーティンなのです。
朝の陽の気をおうちに取り込む作業
夜の間締め切ったおうちの気は「陰」です。
陰の気が悪いわけではありませんが、世の中は陽の気となる朝。
その陽の気と陰の気の入れ替えが、『ドラゴンタイムの換気』です。
（ドラゴンタイムとは7時から9時、辰の刻です）
ちょうど人の自律神経が、夜副交感神経から朝、交感神経に入れ替わるのと同じですね。
体を起こしてあげるように、おうちも起こしてあげると、リズムよく毎日が過ごせます。
HPのブログにも書きましたので、よろしければご覧ください。
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