睡眠の不思議

睡眠障害なんです。

まぁ夜中に働いたり、ひどいのは繁忙期は3日で5時間睡眠とか。

色んな仕事をしてきた経験で、なかなか昼間の生活に戻れない。

ところが、花粉症の始まりなどは、寝ても寝ても眠たい。

ながく続けては寝れないけど、2〜3時間を5回くらい繰り返す。

ってことは、10〜15時間？

寝過ぎだな。

でも、寝溜めは出来ないんだって。

あくまで借金返済。

金じゃないから借金ではないが？

借寝？

まだ、寝不足の借りがあるってことなのかね？？