チキンソテー
簡単なのに本当美味しい
最初にサラダ油でジャガイモ炒めて
両面焦げ目ついたら取り出し

鶏ももは塩コショウして皮目から
押し付ける皮がパリってなるみたいだから
菜箸でグイグイ押した笑

あとは焼けてないところとか
フライパンの縁で
裏側も軽く焼いて

マジ簡単！