メンズスキンケア　はじめの一歩

■最初に（このnoteはこんな人にオススメです）

▷なにから始めたらいいか分からない人
▷正しいスキンケアの仕方を知りたい人
▷自分に自信をつけたい人

スキンケア歴10年&日本化粧品検定1級所持の私が
現在も行っているスキンケアを伝えたいと思います！

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1．手順

■化粧水→乳液→保湿クリーム

結論このやり方さえ覚えていただき、実践していただくと良いです！
スキンケアは1日2回。朝と夜の洗顔後です。（最低5分以内には始めたい）
順番はとても大事なので、意識してください！

2．役割を理解すること

ここではなぜ3つのコスメを使ってスキンケアを行うのか
簡単に説明し、それぞれの役割を理解することで
よりスキンケアへの解像度が増すことを目的とします

肌は「水分・油・保湿」の3成分で成り立っている

厳密には、「水・皮脂・NMF（天然保湿因子）」で成り立ち、
化粧水→水の役割
乳液→油の役割
クリーム→保湿の役割
を担っています

だからこそこの３つは欠かせないのです。

3．スキンケアの仕方

化粧水に限った話ですが
・「手」を使ったやり方と
・「コットン」を使ったやり方
がありますが、結論「どちらでも大丈夫です」

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「手」のやり方で意識するのは、
手の温度で化粧水を肌に染み込ませるようにすることです
より浸透しやすくなります

「コットン」のほうは、満遍なく行きわたらせることを意識することです

乳液・クリームは「手」を使い、塗るのと同時に染み込ませることを意識することが大事になっていきます

※スキンケアは必ず綺麗な状態の肌で行ってください！

４．オススメの商品

ここからは個人の独断と偏見です
私は乾燥肌でしっとりとしたコスメが好きです
なのでこれから紹介する商品はしっとり系です

化粧水
肌ラボ　極潤プレミアム　ヒアルロン液

乳液
肌ラボ　極潤プレミアム　ヒアルロン乳液

クリーム
肌ラボ　極潤　美白パーフェクトゲル

▷乾燥肌でしっとりとしたものが好き！という方にはとてもオススメです。
また、これらはドラッグストアで買える点も良いです！

キュレルや豆乳イソフラボンなども良かったので、今後noteで書いていきたいと思っています

まだまだ未熟で拙い言葉ばかりですが、自分の言葉で発信していきます
頑張ります、よろしくお願いします！