12/11 水曜ロードショー
4日後のレースを見据えて
水曜ロードショーに参加してきました
メンバーは7名
キナンのハッシーさん
デストラのY原さん
すけさん
黄色のマドンの方
光の方と生脚の青年
新舞子往復を4周回(1周7km)
今日の練習目的は
番手を取られた状態でも勝つことを意識
1周回目はゆっくりとローテして3周回までに
徐々にスピードを上げていく
ラストの4周回目はフリーで走り
2回あるスプリントポイントを奪い合う
3周回完了の時点で集団は5名となり
4周回序盤にハッシーさんがスピードを上げる
ハッシーさんやっぱり仕上げてきてる
Y原さん、すけさんはちょっとキツそう
マドンの方も千切れ、ハッシーさんと2人に
自分もスピードを上げて強く引く
1回目のスプリントポイント300m手前で
早めに前に出てスプリントに備えるも、、、
ハッシーさんに競り負ける🤦♂️
そのままの勢いをキープして4周目の復路へ
1回目のスプリントのダメージが残っているが
なるべく引く様に意識
ラスト600m弱で前に出てスプリントに備える
しかし、またもハッシーさんに捲られて惨敗
力負けでした🤦♂️
負けるってことは伸び代しかないので
しっかりと今日の練習を振り返り次に活かす
レースまで期間があるので
これから上げていきます💪
12/15のヴェロフェスタはメンバーも濃いので
とても楽しみです！
最後に記念撮影📸
ありがとうございました🙇♂️
