前々からお腹の硬い物体。しこりではなく、平べったく硬い何かには気づいており、何科なのかよくわからずに、ひとまず内科を受診しました。 調べてもらったら（目視と触診だけだけど、そして小さな個人院だったので）筋肉ですね と言われました。 そして、筋肉や筋の説明されて終わりました。 ま〜、専門家がそういうならそっかと思い、お腹の塊的なモノをほっときました。 そして数ヶ月と言わず、数年放置。 最近体の柔軟性ないなと感じ、YouTubeで簡単にできる運動系のものを物色した時に、
「人の目が気になる」 という人がいます。 『あなたは、人の目とか気にしないで生きていて、自由そうですよね！』 と、言われることが多かった私ですが、 この大きく環境が変わった今ですら、そう言われるのであれば、どの人から見ても、私はそう見えるんだなーと、腑に落ちざおえない状況を体験。 ［人の目を気にしない］とは？ 他人から自分はこう思われたくないとか、そういう、自分の強い思い込みからうまれる、幻想なんじゃないのか？ 私は、気にしていないと言えばそうなのかもしれないけ
先日100円だけ持って、アテのない散歩をしてみたのですが（スマホとか、お財布もたず、途中で買うお水代の100円だけ） 本当に、体がすっごく軽くて、頭もスッキリした状態を、外に出た瞬間感じました。 普段の物理的な重さもありますが、背負ってるものや、考えの重さも含まれているような「おもみ」というのを、少なからず感じてたんだなと、改めて体験しました。 風のにおいを感じ、街の景色をみて、満開に咲くさくらを五感で感じて。 家の近所ですら、こんなにリフレッシュできるなんて最高です
『あの時もっと勉強しておけばよかった』 『あの時もっと貯金しておけばよかった』 『あの時もっと遊んでおけばよかった』 そう言った会話をする人が、久しぶりに近くにいて、ふと気付かされることがありました。 今改めて感じるのは。 実際その時に勉強しよう！貯金しよう！遊ぼう！とチャンスがたくさんあった「あの時」は、 『その時』の自分の経験や、感情、周りの環境などが「そうしない」選択を選んだだけ。 ただそれだけだと今は思うわけです。 その時、もし行動してたら、今の自分で
taikibanseiです。 ミニマム化 新たな人生のチャレンジ。 転職するにあたり、大掛かりな引っ越しをするキッカケとなりました。 『これはナイスタイミング！』 と思い、一度やってみたかった世間でいう「ミニマリスト」を、『やってみました』。 家具の搬送と自分の移動費等を天秤にかけ、現地で調達したほうが「ラク」との判断もあり、２〜３日の服と身の回りの必要物（スマホ、財布、薬ぐらい）をスーツケース１つにまとめて移住しました。 家電、家具も何も持たずに（笑） 新しい
アラフォーを前に、大きなチャレンジ はじめまして！ 記事に目をとめていただき、ありがとうございます^^ 私は22年間、仕事に全力投球してきた（つもり）これまでから、 ライフスタイルを変えて、世間一般的なサラリーマンさんの仕事をはじめてみた、アラフォーです。 前職が嫌いになったとか、嫌になったわけではなく、自分を大切にしてみようとの思いに至った結果転職をし、ありがたいことに採用していただけました。 今までやったことのないジャンルではありますが、新入社員として心新たに働き
