こんにちは！！！ 本日の筋トレ日記です！ 本日は肩の日となっております！！！ 5/28（金）15時30分～16時45分 ジムにて バーベルショルダープレス20kg 20reps × 5 25kg 10reps × 3 アップライトローイング25kg 20reps × 3 30kg 10reps × 2 ダンベルショルダープレス13.6kg 10reps × 2 15.8kg 5reps × 2 サイドレイズ8kg
こんにちは！！ 私のnoteを見つけ、見て下さり本当にありがとうございます！ 本日、5/27（木）の筋トレ日記です。 今日は脚トレの日です。 最近、食事管理を疎かにしているので、体重が少し落ちてしまいました。 そのため、急ピッチで体重を増量させていきたいと思います。 そして、夏にまでに少し絞り、体を夏モードに変化させたいと考えています。 5/27（木）19時30分～21時30分 ジムにて ・スクワット60kg 10reps 70kg 6reps
こんにちは！！！ 私のnoteを見つけ、見て下さり本当にありがとうございます！！！ 本日は、私の趣味であるカメラ写真活動についてご紹介していきたいと思います。私がなぜカメラを始めたのか、写真活動について、などをまとめてみましたので、よろしければ最後までお読みください！！ ・カメラを始めたきっかけ2020年10月頃に一眼レフsony a7iiを購入し、本格的にカメラを始めました。 初めて買うカメラが良すぎるカメラかもしれませんが、外見のカッコよさと機能性に良さを感じ購入を
こんにちは！！！ 本日から筋トレ日記を記録として残しておくために始めます！！ 私は、筋トレを始めてちょうど1年になります。 まだまだ、成長の段階ですが、もっと大きくごつくなりたいので、今後も継続していきます！！ この筋トレ日記を通じて、同じ筋トレをしている人とつながりたい、私の記事を見て記事を見て筋トレを始めたいと思ってくれる人にやる気を与えたいと思っています。 意見などありましたらどんどんコメントお願いします！！！ 現時点 ベンチプレス Max 80kg 5月2
こんにちは！！！ 私のnoteを見つけ、見て下さり本当にありがとうございます！ 本日は、私が朝の時間を大切にしている理由について記事を書いていこうと思います。 コロナ禍で、大学がオンライン講義を取り入れ、対面授業ができなかった時期、私は夜遅くまでネットフリックスやYouTubeを見て、講義ギリギリに起きて授業に参加していました。 参加しているといっても、zoomを開いて何も聞いていませんでした。 以前、コロナ化で取り組んだことについて取り上げましたが、このままだらだら
こんにちは！！！ 私のnoteを見つけて下さり、本当にありがとうございます！ 本日は、私のやってみたいことについて書いていきます。 自分の気持ちや感情は、いずれ薄れていきます。 なので、このnoteに書き留めておくことで、自分で見返したときにその時の感情を思い出しやすくするためにしておこうと思いました。 みなさんも是非やってみたいことを書き留めてはいかがでしょうか！ ・富士山に登ってみたい大学生の内に富士山へ登ってみたいと思っています。 その理由としては、日本一高い所
こんにちは！！！ 本日は、私の就職活動のやることリストとして、忘れないために投稿しておきます。他に準備しておいた方が良いことや、どのように準備すればよいかなど、意見がありましたら気軽にコメントしていただけるとありがたいです！ ・自己分析と企業研究を並行して行う ・自己PRを作成する（自分のウリを仕事にどう活かしていくのか） ・筆記試験対策を行う（どのように対策するのか） ・インターン申し込み、参加する ・企業検索力、文章作成能力、問題解決力を磨く ・論理的思考、文章読解力
こんにちは！！！ 私のnoteを見つけ、読んで下さり本当にありがとうございます。 本日は、コロナ期間中に私が新しく始めたことについて紹介していきたいと思います！ 私はちょうど1年前の緊急事態宣言が出る前、新学期が延期になった頃、私は春休み中だらだらとした生活をしていました。バイトも全く入れずに、何もせずに過ぎていく毎日でした。 そこで、だらだらした生活から抜け出したい！自分がやりたいことをやれる時期だと考えて、たくさん行動したコロナ期間中でした。 ・ムキムキになりた
こんにちは！！！ 私のnoteを見つけ、読んで下さり本当にありがとうございます！！ 今回は私が取り組んでいる就職活動の準備について記事を書いていこうと思います。今年の2月から就職活動に対する意識を持つようになりました。 本当に何もしないまま3年生4年生と過ごしていいのか？という不安を感じるようになり、自分の中で何か変えなければいけないと感じたのです。 そこで、3年生になる前に就職活動の準備を始めようと決めました。 就職活動は動き出しが早ければ早いほど良いと聞いたことが
はじめまして！！！こんにちは！！！ これが私にとって初めての投稿となります。 これからよろしくお願いします！ ・自己紹介出身 / 三重県 現在 / 大学3年生 趣味 / ギター/カメラ/旅行/筋トレ/温泉/読書 現在、愛知県内の大学に通っている3年生のKaiといいます。 趣味はギター、カメラ、旅行、筋トレ、温泉、読書です！ 今後はキャンプやコーヒーの勉強をしたいと思っています。 趣味のカメラでは、地元三重県の観光地の魅力を伝えるための活動として Instagramに
