つべこべ言わずに手と足を動かせ

おはようございます！こんにちは！こんばんは！
このnoteを開いていただきありがとうございます。
今日も最高の一日にしましょう！

今日で81日連続投稿となりました！
九九のラスボスまできたぜ！いぇい！

数字の意味シリーズ。どん！
エンジェルナンバーのネタが切れました(笑)
数秘術とやらの意味を見てみました。

81が示す意味。
“今あなたの使命が必要とされています。行動してください。あなたが自分の使命を遂行することは、あなた自身が楽しいだけでなく、社会のためにもなっていることを忘れないでください。”
1と8の組み合わせは、社会の中であなたが重要な存在であることも示しています。あなたの神聖な人生の使命に集中し、自分の中心の声に従って下さい。そしてそのエネルギーを社会の為に使ってください。あなたが高い波動を放つことで、社会を変えることができるのです。私たちは、それくらい強い影響力があるのです。必要なことがあれば、行動に起こしてください。すべてはサポートされています。
だそうな。

行動の話。影響力の話。
個人的に思っている事ですが、
あまりにも「人の為に」みたいなことが冠にあると義務感が生じてつまらないなと。あんまり考えすぎずに、自分が楽しんだり、真剣に取り組んでいることが人の役に立ったらいいですよね。

たまたま数字の持つ意味とかぶりましたが、
今日も普遍的なテーマである「アクションファースト」について書いてみます。

この1年くらいで、私自身は習慣が一番変わりました。
ダイエットや、物事の捉え方や、稼ぎや、やっぱり行動すると何かが変わります。
上手くいったことを習慣化して再現性を持つことができるようになれば、
ステージが変わっていきます。

その一番最小単位の行動は
「つべこべいわず手を動かす、足を動かす」
ことなんじゃないかなと思うわけです。

考えてばかり悩んでばかりでは何も生まれない

辛い・しんどいかもしれないけど、残念ながらそれは時間の無駄遣いです。
悩みの対象が自分でコントロールできないことであればなおさらです。

私も以前はよく悩んでしまったり、
完璧な計画や準備が整うまで行動を先延ばしにしがちでした。

しかし、実際には行動を起こすことでしか得られない経験や学びがたくさんありました。というか、そんなことだらけです。

悩むのが趣味ならどうぞご自由に・・・
私はそれが嫌で手足動かしてしまえっ！と行動するようになりました。
自分のことが好きになる選択を常に取り続けたいと思っています。

例えば、嫌だな、苦手だなと思っている作業も「エイッ！」と始めてしまいましょう。
最初の一歩を踏み出すことで、意外とスムーズに進むことが多いのです。

ダイエットも同じです。
いろいろな理由を付けて始めていないダイエットも、スニーカーを履いて30分外をさんぽしてしまいましょう。

ジムに行くお金がとか、ウェアがなくてとかじゃなくてとりあえず、
水をしっかり２，３リットルとって1日最低1万ぽ以上歩いてれば痩せます。
歩いていると気持ちいなとか、こんなところにこんな店あったんだとか、
いろんな発見もあるからマシンでトレーニングするよりも楽しい事もありますよ。

小さな行動が積み重なって、大きな成果につながります。

また、散らかしっぱなしの部屋も、
まずは床のものから捨ててしまいましょう。

床にモノを置くから散らかるんです。
掃除がしにくくなるんです。
だから汚くなっていくんです。
一番でけぇ要因から潰していくのが最適です。

片付けの第一歩を踏み出すことで、次第に部屋全体が整っていくのを実感できるでしょう。

汚い・散らかった部屋に戻りたくなくなります。
だから習慣が変わりますし、
余計なものも買わなくなります。

余計なものを買わないと、お金がたまります。
貯金もいいけど、そのお金で学ぼうと思っていた講座やセミナー、
行きたいと思っていた場所への旅行、
食べたいと思っていたおいしそうなレストランへ、
経験にお金を使う方が有意義です。

行動を起こすことで、
必ず今より半歩でも前進しています。
途中の景色の変化が楽しくなってきますよ。

人は知識から入って成果が出た試しがない

勉強も大事なんだけど、インプットしたらアウトプットしていきましょう！知識を得るだけではなく、それを実際に使ってみることで初めて自分のものになります。行動を通じて得られる経験やフィードバックは、何よりも貴重です。

行動を起こすことで、次の目標や比較対象が手に入ります。
やることがぼんやりしていたり、考えすぎたりすると手が動かなくなることもありますが、とりあえずジャーナリングしましょう。
頭の考えを外に出して可視化するんです。
書いたものを眺めてみるとびっくりするほど落ち着きます。

頭の中でイメージするだけで自分の物にできる人はいますが、
それは引き寄せマスター過ぎて私にはまだ理解出ません。

考えたことを出力することで
「知識や技術の定着」、「イメージだけではわからなかった課題」、「成果を出すことで得られる自信」、「目標や比較対象」などが手に入ります。

つべこべ言わずに手と足を動かして、今より半歩でも前進してみましょう。途中の景色が変わり、新たな発見や成長が待っています。

行動を起こすことで、必ず何かが変わります。
さあ、これを読み終えたあとに何をしますか？
さんぽ？部屋の掃除？先延ばしにしていた作業？

何でもいいから動きましょう！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
次回もまたお会いしましょう！
ではでは！