自然と出てくる感情に理屈は通用しないよ

久しぶりにポテチを60g入り一袋食べてもた！軽く胸焼け気味の私です！

スマホ持たずにウロウロお散歩して帰ってきて開けてビックリ‼︎スキしてくださった方が沢山

初心者のあんな拙い支離滅裂文に反応してくれたんだ〜と感心！

優しいな〜ありがとうございます。

さてと！

本題いきまーす！

湧き出た感情に

どんな理由、理屈を

頭に言い聞かせてみても

頑張ってもどうなるもんでもない

湧き出ちゃってるから

自然発生にはかなわない‼︎

何かに反応して出てきたものか

何にもないのに出てきたものか

どうしてその感情になってるかは

それぞれがお持ちの価値観が関係している

自分にとって優しい価値観いっぱいの人は

いい気分でいる事が多い

自分にとって厳しい価値観いっぱいの人は

いい気分じゃない事が多い

感情はどんな価値観を持って生きているのかを知る指針になってくれてるの。

どうせなら

自分に優しい価値観いっぱい持ってあげた方が幸せだよな〜。

自然といい気分の引き寄せも起こるし！

これはマジで！波動が違うから！

究極人生ゲームだからどっちでもいいけどね！

そういうワタクシの今日は雨のせいか何もないのに軽くブルーmodeになってた。

そんな時は

なんでなん？なんでなん？って責めないの。

なんでかわからんけどブルーやねんな！

わかった！了解！そんな時もあるよね！って

自分に言ってあげるの。

っで！深呼吸。

ほな、ちょっとはマシになる。

自分が1番の理解者設定！

こいつイタイなーって思った？

そう！あなた賢いな！

その通りイタイねん！笑

だから、まともに聞いたらあかんねん！

でもね！

自分なりの理解者設定でいいからやってみて！

アホみたいだけど案外効果あるよ！

そんなもんです！笑

ほな　またね(^^)