忘年会、こわい

「職場の忘年会」
みんなで集まるご飯が苦手、というか怖い、
わたしは小さい頃のトラウマで人とご飯が食べるのが怖くなった
全部だめって訳ではなくて、親しい友だちと2人なら大丈夫
(その時のメンタルが落ちてたら難しい時もある)

でも、職場とか大勢の集まりはとっても苦手

過去の職場での集まりは、参加したりしなかったりだった
参加できた時は、えずきながら向かって料理の匂いでも吐きそうになるからなんとか耐えて料理はほんと少量無理やり飲み込んで乗り越えた

不安が大きくて家を出る前から強い吐き気と動悸、熱はないけどほてったり体調に影響が出て当日キャンセルしたことも何回かある
本当に申し訳ない…
でも、
これじゃ何も食べれない
吐いてしまいそう
馴染めるかな、嫌われてないかな
食べなかったり体調悪そうにしてしまってたら変に気を使わせてしまう、申し訳ない、、
という不安と恐怖心に勝てず断ってしまった

来週、まだ入ったばかりの職場の忘年会がある

正直怖くて怖くて向かえるか不安
でも、せっかくの機会だし行きたい
素敵な職場だし

前の職場でも、なんとか乗り切れたから大丈夫だよね
過去に知り合ってまだ数時間しか経ってないのに、その場のノリでご飯行くことになって断り切れず参加したけど吐きそうになりながらも行けたよね
大丈夫、大丈夫
あの時耐えながらだったけども乗り切った
だから次も乗り切れるよ
大丈夫！無理に食べなきゃって思わなくていいよ
本当に体調悪くなったら途中で帰るのもありだからね

なんだか自分へのエールのような文になってしまった
そういう使い方でも良いよね

無事参加できますように！