考え方や想いを隠さずに言い合える関係性を未来のクライアントと築くためにnoteを書く
noteを始めたきっかけは、The Coachの仲間に勧められたから。でも何のために誰に向けて書き続けてるのか？が見えないから、note所信表明演説をしたい。
私がnoteを書くのは、色々な事柄に触れて浮かんできた私の考えをアウトプットして、私がどんな人かを知ってほしいから。
そして私がどんな人かを発信し続けることで、共鳴したり、近い価値観や親近感を持ってくれる未来のクライアントに出会いたいから。
だから私はこんな人だよ！と叫ぶような、そんなnoteをあなたに向けて書いています。
こんな人に向けて書いています。
・何かに挑戦することが好きな人
・自分の未来の成長のために一つずつ積み上げることが好きな人
・ワクワクすることを見つけて、没頭したい人
・でもそんな風に前に進むことができなくて落ち込んでいる人
・挑戦する勇気や後押しが欲しい人
・コーチングが気になっちゃっている人
ありのままの私であなたの前に座りたい、あなたにも自由でいてほしい
大切なあなたとの距離を縮めたくなった時、まず最初に私はあなたの話や物語を聞きたくなる。あなたの物語を聴いていると、あなたの大切な価値観やどんなことにワクワクするかが見えてくる。
そんな風に見えてくると、なんとなくこの人のこともっと知りたいな、っていう状態から、この人だからもっと知りたい、もっと話を聞きたい、そう思ってどんどん聞きたいことが増えていく。
そして同時に芽生えてくる感情が、私があなたのことをもっともっと知って、言葉を交わし合いたいと思うこの感情が少しでもあなたに芽生えていたらいいな、という片想いに近いピュアな気持ち。
私のことを知って、時間を過ごしたいと思ってもらえたなら、もっと時を重ねていきたくなる。考え方や気持ちの入る場所がちょっと違うかなってなるのであれば、今じゃないって思って、未来にその楽しみは託して今は一歩引く。
ちょっと切ないけど、それが2人とも幸せな状態だと思う。
私にできること、それは、自分に嘘をつかずにあなたに見せること。等身大の私を見てあなたがどう感じるか？を大事にしたい。
だからこそ、ありのままを隠さずに出したい。嘘で塗り固めた自分じゃなくて、今の全力の私を出したい。そしてあなたの何かに触れるかどうかを感じて欲しい。
隠したり、嘘をついたりして、その結果あなたが違うなってなったとしたら、後悔が残るから、だから私は私を出していきたい。
そしてそうすればあなたがありのままを出したくなった時に、出しやすい関係にもなると思う。
ありのままを出すことが苦手だったけれど、嘘の自分を好かれても嬉しくないことに気づいた
昔からこんなに表に気持ちや思考を出していたわけではない。むしろ出せなかった。カッコつけてなりたい自分を友達に見せていた。
そんななりたいカッコつけた自分を友達が好きになってくれた時、嬉しかった反面、ずっとカッコつけなきゃいけない、って考えすぎてしまった。
多分そんなことはないのだけれど。友達は気づいていたような気もする。
結局私は1人劇場として、偽った自分であり続けて、疲れてしまったし、そんな私を見て友達はどう感じていたのだろうと今では思う。
だけどある時転機がきた。シンプルだけど力強い問いをいくつかコーチからもらったのだ。
・素の自分が出せない限り、相手も素を作りにくくなるんじゃない？
・ありのままを出すのが怖いっていうけれど、それが今のベストだから仕方ないんじゃない？
・ベストを出してダメなら修正する、それだけしかできないんじゃない？
素を出すことが怖くて、守りに入っていた。守りに入っている限り相手も出てきてくれない。そんな探り合いの関係じゃなくてもっと相手を感じたい、そんな願いが湧いてきた。
そして作った私を必要とする環境ではなくて、ありのままの自分でいられる環境で自分自身が成長することがなによりも自分が楽しめる状態だし、そんな楽しんでいる自分をあなたに見て欲しいと思った。
願いや想いが言語化された瞬間、胸にスッと入ってきて、そこから私は自分を出すことに躊躇いがなくなっていった。
私は完璧ではなくて、だからこそ常に成長し続ける熱意を持っている、そんなコーチでありたい
プロコーチとしてあなたの前に立つ時に、完璧じゃなければいけないのでは、って思っていた。そうじゃないとあなたは私に話したいと思えないのではないかと思っていた。
でも私が望むコーチはすでに完璧で伸び代がないコーチではなくて、まだまだ成長し続ける様を見せてくれるそんなエネルギーに満ちたコーチだった。
だから私もあなたの前ではそうありたい。一緒により良くなろうと前を向けるパートナーでありたい。
私は完璧ではない、だけど、だからこそ、あなたも完璧じゃなくていい。今完璧かどうかではなくて、より良い未来に向かってどうしたいか？を一緒に全力で向き合えるそんな関係を作りたい。
あなたが夢に向かって挑戦を積み重ねられるように、私はエネルギーと継続するサポートを提供します
ここまで目を通していただいて、ありがとうございます。あなたの何かに触れるものがあって読んでいただけたのかな、なんて思って嬉しいです。
そんなあなたとのコーチングセッションをいつか持てるとしたら、私はあなたとこんな関わりができると思っています。
・挑戦するエネルギーを交換しあう
私は自分を挑戦し続ける人だと思っています。常に改善点を探して、何か行動したい・より良くなりたい、そんな願いをもって行動し続けます。なのでそんな私があなたにも見えるように挑戦し続けます。そして私も同じようにあなたが挑戦しているところを見せてほしい！と思っています。
頑張る仲間を見ると、勇気や元気やモチベーションがもらえる、お互いに送りあえる最大のギフトだと思っているからです。
・継続するサポートをする
コーチングセッションは基本的に1時間です。ですが、その1時間の外でももしあなたが望んでくれるなら関われたらいいなと思っています。そしてその中であなたがセッション中に立てた目標に向かって進むサポートをします。
セッション中に決めたことの進捗やその時々の想いを交換したり、時には見直しをしたり、そんな時間をセッション外でも持てればいいなと思っています。
このサポートの背景には2つの私自身の強みが隠れています。
1つ目は私自身の特徴に継続力があること。詳しくはこちらのnoteに書いていますが、ダイエットやTOEICで努力を積んで継続することが出来ています。あなたにはあなたにあった継続の仕組化があると思うので、それを一緒に築いていきたいと思います。
2つ目は問題解決能力があること。普段からコンサルタントとして、なぜなぜを深く考えたり、どうしたらより良くなるかの対策を考えているので、うまくいかないときは一緒に次の一手を生み出していけると思います。
もちろん、セッションの間だけのかかわりで十分だ、ただ話を聞いてほしい、そのようなオーダーがあれば、セッションの形はあなたに合わせて変えることが出来るので、相談して互いに心地よい関係を作りたいです。
より良いあなたを目指して成長するために、未来の自分をより良くするために一歩踏み出してみたいあなたの挑戦を後押しさせてください。
セッションについての詳細はこちらです。
＜良くお話いただくテーマ例＞
・人間関係についての悩み
・ダイエットの目標について
・仕事のモチベーションについて
＜私の強み＞
・もやもやしている話を整理する論理的思考力
・継続・習慣化をするためのワクワクづくり
・過去に自分も悩んできた人間関係についての経験・共感
・ダイエット・ボディメイク関連の知識・経験
＜料金について＞
①初回セッション：60分程度@オンライン 2,500円
自己紹介・コーチングについての説明：20-30分
体験セッション：30-40分
②継続セッション：60分程度/回＠オンライン（頻度は月に1-2回がおすすめです）
6,000円/1回
17,000円/3回
25,000円/5回
回数で記載をしてはいますが、セッションの間の時間を含めた、関係性だと思っています。変わろうとするあなたに全力で向き合うので、想いをぶつけてください。（メール/LINE/DMでセッション後サポートを提供しています）
＊料金は随時見直しておりますので、変更になる可能性があります。（契約途中での引き上げは致しません）
複数回セッションをすることで、お互いを知ってより深く話ができるようになるため、複数回をお勧めしています。複数回契約をしていただける場合若干ではありますが割引価格としています。
コーチング1回1時間のみの関係でなく、前後でのチャットやメール等でのやり取りを含めた契約期間を通しての関係性と考えております。セッションのみをご希望の場合は初回にお知らせください。
＜その他＞
人と人とのコミュニケーションなので相性が重要と考えています。
継続セッションへの申し込みは必須ではないのでまずは一度体験セッションやお問い合わせください！連絡いただけると喜びます！（申し込みフォームはこちら）
連絡先：TwitterのDMまたはMail
https://twitter.com/kaede_y14
maple301541@gmail.com
セッションは主に下記の時間で実施しています。
柔軟な対応が可能ですのでお時間はご相談ください
平日朝：6:00-8:30
平日夜：21:00-24:00
休日
最後までお読みいただいてありがとうございました。お話する日をお待ちしてます！
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