アセンション症状（覚醒時）

アセンション症状に覚醒時と書いているのは、その後、ライトボディー（＝身体のアセンション＝身体の次元上昇）になる時や、なった時にそれぞれアセンション症状や身体の変化があるからです。


頭痛

首の違和感

風邪の様な症状（発熱）

肩こり、腰痛

頭痛

軽いめまい、立ちくらみ

耳鳴り

味覚、聴覚の鋭敏化


こんな事が起きます。

細胞一つ一つが変化していくので他の症状がある場合もあります。


僕がした改善方法としてはジムで身体を動かし、サウナで汗をかく事です。

寝るときに使用する樹液シートも効果的です。簡単に言うとデトックスをしてます。


からだの生理現象でのデトックスとしては排尿、発汗で出来ます。

なので沢山の水分をとって沢山のオシッコをして汗をかいてください。

僕の水分でのオススメは、ほうじ茶です。身体に吸収しやすいです。ご飯を食べた後は吸収しにくいです。


現在、凄くしんどい場合は腎臓のマッサージをしてみてください。

個人的な体感では、身体に毒素、酸性物質が多いと腎臓の機能は低下します。

しかし、マッサージをすることでポンプの様な感じで動かせます。


自分でする場合のマッサージ方法としては仰向け（上向き）で寝転び、背中の肋骨下部左右に有るので握りこぶしを作り腎臓を乗せる感じです。

人にしてもらう時は腎臓の辺りをさすって貰ってください。

オシッコをしやすくなるので水分を沢山飲んでください。

落ち着いたら全身をさすって貰ってください。大分良くなると思います。