冷凍庫整理でおいしい料理作り伝授の巻。

チンするだけのささみカツ。
ホッケ醤油漬け焼きはグリルを一歩も離れなければ大丈夫！

それでも、大好物のレタスサラダは作れない、と思い込み。

レタスサラダ、ホッケ焼き、ささみカツ、ニラとろろ奴、煮豆なり。

こんなナンバーを聴きながら．．．