母娘でチャレンジ!自己肯定感アップ
おはようございます。
母さんの朝カツ!!あらため
「ままのすけ」です。
アカウント名が絡みづらいとご指摘いただき
改名してみました(^^)/
◆サザエさん方式で自己肯定感アップ◆
母が考えたのはサザエさん方式!
カツオ:姉さんの足、大根みたいだね
サザエ:まあ、そんなに白い?
カツオ:姉さんの足、ゴボウみたいだね
サザエ:まあ、そんなに細い?
サザエさんのように、良い方に変換しちゃうのです!
色々、難しい本も読んでみたけど、
これがいちばん効きました!
★ほめられたら、ありがとう!★
20年の子育てで、母がいちばんの反省は
むすめちゃんの自己肯定感を高めてあげられなかったこと。
在宅勤務で家で二人でいる時間が増えて
むすめちゃんのネガティブな部分が
すごーく気になってきました!!
そこで二人で
自己肯定感アップにチャレンジすることに!!
褒められてもすぐ、
「そんなことないよう~」って
謙遜しちゃうむすめちゃん><
素直に、ありがとうって言える方が
自分も周りもハッピーになれると思うのです。
ふだんは怖ーい母ですが、
むすめちゃんの言動を小さなことでも
ほめてみることにしました。
ピアノ、毎日練習してえらいね、
うまくなったね って声を掛けたけど、
「そんなことないよ、、、全然できてないよ」
また、謙遜です><
むすめちゃん、
ほめてもらったら、ありがとうだよ!!
と笑顔で毎回、伝えてみました!
1か月つづけてみて、やっと
恥ずかしそうではあるけど、
「ありがとう…モヂモヂ...(●'」')゙」
肯定できるようになってきました!!
★ネガティブワードは変換!★
「私、目が細いから、かわいくないの」っていうときは
→→→むすめちゃんの目って、切れ長だから美人だよね(^^♪
「バイトで、不器用だから仕事遅いって言われちゃった」って言ったら
→→→丁寧に仕事したんだよね。お客さんきっと喜んでるよ(^^♪
とにかく、良い方に変換!!
母は、毎日、言葉を反転させ続けました!!!
結果!バイト先でも自信をもって
お仕事できるようになりました!
さらに!!
「店長に3年もバイトしてるんだから、
私も時給あげて!!って言ったら10円あがった!!」
なんと!!バイト先で賃上げ要求までしちゃいました!!
★不安になったら、ほめて、抱きしめる!★
はじめてバイトの面接で落ちてしまって、、、
ショックのむすめちゃん。
「やっぱり、中退だからダメなんだよね。バカはだめなんだね」
母は、むすめちゃんをハグして
良かったね!これでピアスあけにいけるよ!!
と言ってみました!
ちょっと泣いてしまったけど、、、、
翌日、嬉しそうに、ピアスをあけに行きました!!
★母も一緒に、ハッピーになった!!★
チャレンジして2か月たちましたが、
むすめちゃん、すごーく変わりました!
ほめたら、ありがとうが言えるようになったし、
ネガティブワードを口にすると、自分から
変換できるようになりました
ヤッ━ヾ(*´∀)(∀`*)ノ゙━ッタ!!
毎日、やってみたら、
母も、ポジティブになってきて
親子で笑顔と笑い声がふえました!!
d(*^v^*)bヤッタネェ♪
「今月の学費返済は、なしでいいよね(^^♪」
なんと、、、返済の無効化にまで挑んできました!!
+゚☆ィザ!!(*`Д´)っ乂c(`Д´*)勝負!!☆゚+
ョシ(・ω-´。)ウケテタトォ!!
ここは、母もゆずれません!!
【*≧∀≦*】ノ☆゚+.winner.+゚☆
バイト代の10%、きちんと頂きました!!
2か月でこの効果!!
サザエさん方式、効果抜群でした!!
あなたも、今すぐ試してみて!!