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社会復帰4日目はボッチ飯して悟りました
こんにちわ。
ままのすけです(^^♪
今日はむすめちゃんと
今週の振り返りをしてみました!(^^)!
昨日、社会復帰4日目だったむすめちゃんは・・・
なんと 23:30に帰宅(゚д゚)!
歓迎会とかだったの(・・?
「((-ω-。)(。-ω-))フルフル
一人で新宿でご飯食べながら
お酒飲んでた(/ω\)」
一人で新宿ボッチ飯(゚д゚)!
むすめちゃんがそんなことするとは(゚д゚)!
「だって最近楽しいことないから( 一一)」
まあ・・・何かやってみるのもありか・・・
でもやってみてどうだったの(・・?
「なんか虚しくなった((+_+))」
そうか・・・じゃあ今は無理して何か
アクションを起こさなくてもいいのでは(・・?
「でも何もやることないっていうのもさ(~_~;)」
楽しいことって
無理して探すことじゃないのでは(・・?
「そうかな・・・」
じゃあ、今の状況をちょっと考えてみよう(^^)/
「今の状況(・・?ボッチ飯しても
楽しくないっていう状況のこと(・・?」
(´ー`*)ウンウン。
だってむすめちゃん前は
一人でイベントに行ったり
コラボカフェに行ったりと
一人時間を楽しめてたよね!
「(´ー`*)ウンウン。当日に思い立って
イベントに行ったりしてた(/ω\)」
でも今は思い立つこともないし
あえて一人で行っても楽しくないんだよね($・・)/
じゃあ
あの時と今は何が違うか考えてみよう!
イベントに行けたときはどんな状況だった(・・?
「うーん・・・こんな状況だった!」
①当日これだって思った!
②ずっと気になっていってみたかった
③前に一度行ったことのあるイベントだった
ではこの状況に関連するような
キーワードを探っていこう(^^)/
「母さんのコーチングが始まった(⌒▽⌒)アハハ!」
だってまだむすめちゃんの願望をかなえるための
パターンが見つかっていないからね!(^^)!
「そうだった…じゃあ、考えてみよう(^^)/
思い浮かんだキーワードは・・・
①フィーリング、直観、楽しい、ビジュアル
②認知、関心、興味、継続
③経験、体験、同じ、信頼、安心
こんな感じ(^^)/」
あら良いキーワードがたくさん出てきたね( *´艸`)
じゃあこれをむすめちゃんが一人時間を
楽しんでいた時の行動に当てはめてみよう(^^)/
「うーん・・・こんな感じかな(^^)/」
イベントいいなって興味とか関心を持った
↓
フィーリングとか直観で楽しそうって思った
↓
実際に参加してみて楽しかった
↓
前から継続的に好きなものだったから
↓
安心して楽しめた
なかなか良い感じにまとまったね( *´艸`)
これをいつものように
重要度に応じてピラミッドに当てはめてみるよ!
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ではこれを今の状況に
当てはめてみるとどうなる(・・?
「Σ(*゚д゚*)ハッ!!今は一番下の
興味関心が持てることがない((+_+))」
マズローの欲求5段階説でいうところの
最下層の生理的欲求である
興味関心が満たされてないんだね!(^^)!
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「そうか・・・じゃあ動けなくて当然だ((+_+))」
まあ、社会復帰したばかりの状況だからね
それは仕方ないと思う!(^^)!
「じゃあ今は無理して
ボッチを満喫しようとか
新しいことしようとか
しなくていいんだな( 一一)」
一人でイベント行ったときは
自分から無理して
動いたわけではなかったよね!(^^)!
「(´ー`*)ウンウン。ふと見たXで見つけた!(^^)!」
だったら今ある状況で見つかることが
きっとあるはずだよ!(^^)!
焦らないで待ってたらきっと見つかる!(^^)!
「そういえば、昨日お仕事の引継ぎで
マーケティングのことを習ったら
これって自分がいつもやってることだし
面白そうって思った(゚д゚)!」
お!!興味関心持てそうなこと
すぐそばにあったね!(^^)!
「(´ー`*)ウンウン お仕事にも役立つし
楽しそうだし・・・
母さんからもらったマーケティングの本、
読んでみようかな!(^^)!」
それなら無理なく始められるから
いいかもね!(^^)!
「(´ー`*)ウンウン。お仕事にも役立つ✨」
むすめちゃんの願望実現ピラミッド
やっと完成しそうだね!(^^)!
「母さん、あのさ、ちょっと思ったけど
母さんが作るあのピラミッド
私はサイクルの方が母さんらしいと思う(^^)/」
サイクル・・・あ~~!!確かに!(^^)!
母さんしょっちゅう
PDCAサイクルまわせ!って言ってるもんね
じゃあサイクルに作り直してみよう(^^)/
こんな感じでどうかな(・・?
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「あ!!これの方がわかりやすい!(^^)!
私は右の方が好きだけど(^^)/」
ピラミッドだと上に行かないといけないって思って
プレッシャーになるけど
サイクルならくるくる回る感じでいいかも!(^^)!
「(´ー`*)ウンウン。
こっちの方が威圧感がなくていい!(^^)!」
むすめちゃんの提案で
新しいアイテムにできちゃった( *´艸`)
無理やり一人時間を楽しもうとした
むすめちゃんですが・・・
興味関心を持てそうなことは
お仕事の中にあったと悟ったみたいです!(^^)!
そしてむすめちゃんと振り返りをしたら
母も新しいアイテムできちゃいました!(^^)!
今週の振り返りで一石二鳥の我が家でした!(^^)!
本日も我が家のお話にお付き合い
(人''▽`)ありがとう☆ございました
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最近、インスタやtiktokで
願望実現パターン診断ってどうやるの?って
質問をもらうのですが・・・
むすめちゃんとのやり取りと
同じ感じでやってます!(^^)!
あなたもぜひ、自分だけの
願望実現パターンをみつけてね!(^^)!
一人では見つけられないとか
むすめちゃんと同じようにマンツーマンでやりたい
というときは
LINEからお申し込みくださいませ!(^^)!
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