ふわふわ 2024年10月2日 20:26 食べるものを変えて1ヶ月。今朝気づいたのは、早朝覚醒がなくなったこと。いつも朝4時くらいに目が覚めてしまっていたけど、目覚まし通りの時間まで、ぐっすりだった。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する