4月17日のアロマレシピ♪
ストレス解消ミルクバス
ストレスを解消し、リラックス作用のあるプチグレン、鎮静作用のあるラベンダー、緊張やストレスをやわらげるオレンジスイートを、牛乳にブレンドします。
レシピ
プチグレン 2滴
ラベンダー 1滴
オレンジスイート 1滴
牛乳 大さじ１
使い方メモ
牛乳に精油を混ぜて、浴槽の湯に入れてよく混ぜます。
【全身浴】
プチグレン
ラベンダー
オレンジスイート
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
