7月20日のアロマレシピ♪
イライラした気持ちを抑える
針葉樹のすっきりした香りが心に落ち着きを与え、森林浴と同じリラックス効果が期待できます。そわそわしたり、はしゃぎすぎる時にも良いでしょう。
レシピ
サイプレス 2滴
ホホバオイル 10㎖
作り方・使い方メモ
オイルに精油を加えよく混ぜ、遮光ガラス容器に移します。手首や胸元に少量塗ります。冷暗所で1ヶ月保存可能。
【香油】
ホホバオイル
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社