3月30日のアロマレシピ♪
安眠を誘うバス
ストレスをやわらげて、深い眠りに導くベルガモット、オレンジスイート、サンダルウッドをブレンドした、ぬくもりを感じさせる香りです。
レシピ
ベルガモット 1滴
オレンジスイート 1滴
サンダルウッド 2滴
使い方メモ
ハチミツに精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。
【全身浴】
ベルガモット
オレンジスイート
サンダルウッド
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
