12月4日のアロマレシピ♪
足を温めて全身ぽかぽかに
血行を良くするブラックペッパーと血行を促進させるローズマリーを加えた熱い湯に、冷えた足を浸しましょう。足元が温まると、全身の血行も良くなります。
レシピ
使い方メモ
天然塩に精油を混ぜて、洗面器の湯に溶かし、両足を入れます。
【足浴】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社