2月10日のアロマレシピ♪
エクササイズを頑張る
寒くて運動不足になりがちな季節。体にエネルギーを満たすグレープフルーツとローズウッドをブレンドして、エクササイズ中の部屋に香らせるとやる気もアップ。ティートリーを加えれば、空気もリフレッシュします。
レシピ
ティートリー 1滴
グレープフルーツ 2滴
ローズウッド 1滴
【芳香浴（アロマランプ・ディフューザー）】
ティートリー
グレープフルーツ
ローズウッド
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
