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4月15日のアロマレシピ♪



4月15日のアロマレシピ♪


眠たい朝も、シャッキリ目覚める


ローズマリーとペパーミントは、ともに脳に刺激を与え、眠気を覚ましてくれます。キリッと鋭いレモンをプラスすれば、眠気も一掃されます。

レシピ

ローズマリー 2滴
ペパーミント 1滴
レモン 1滴


【芳香浴(ディフューザー)】



ローズマリー


ペパーミント


レモン





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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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