4月15日のアロマレシピ♪

2024年4月12日 20:57

眠たい朝も、シャッキリ目覚める

ローズマリーとペパーミントは、ともに脳に刺激を与え、眠気を覚ましてくれます。キリッと鋭いレモンをプラスすれば、眠気も一掃されます。

レシピ

ローズマリー　2滴
ペパーミント　1滴
レモン　1滴

【芳香浴（ディフューザー）】

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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社主婦の友社

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