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8月2日のアロマレシピ♪




8月2日のアロマレシピ♪



夏風邪で頭が重い

夏風邪をこじらせたら、殺菌・鎮痛作用があり、発汗を促すペパーミントがおすすめ。殺菌作用のあるレモンとサンダルウッドをプラスします。


レシピ

ペパーミント 2滴
レモン 1滴
サンダルウッド 1滴




【芳香浴(ディフューザー)】






ペパーミント





レモン





サンダルウッド







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香詩乃














※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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