4月9日のアロマレシピ♪
心機一転、がんばる！
やる気を起こすローズマリーに、気持ちを高揚させるグレープフルーツと心を元気にするパインニードルを加えた入浴で、モチベーションをアップ！
レシピ
ローズマリー 1滴
グレープフルーツ 2滴
パインニードル 1滴
天然塩 大さじ１
作り方
天然塩に精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。
※光毒性に注意
【全身浴】
ローズマリー
グレープフルーツ
パインニードル
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
